LEMBRE-SE:  O melhor programa de treino é aquele que você decide seguir. Deve focar-se nas suas necessidades, limitações e metas, para poder escolher o Programa correcto e adequado ao seu caso especifico. Depois disso é só seguir o programa à risca. Vamos em frente?!

Antes de escolher o programa que acha adequado ao seu caso, pergunte-se:

Quais são os seus objectivos:

A sua prioridade é ganhar massa muscular ou perder gordura? Eu tenho ao seu dispor Programas Personalizados, tanto para “Perda de Gordura” como para “Fortalecimento e ganhos de massa muscular”,  por isso é importante que se defina qual é o seu objectivo.

Depois determine, onde pretende executar os seus treinos, se será em casa, no ginásio, no exterior. Defina também a duração dos treinos, mais curtos ou mais longos.

Agora sim, consciente do que pretende, está pronto para escolher o Programa certo para si!

Ps: Caso tenha alguma duvida sobre como comprar ou precisar saber mais sobre o que são produtos online (infoproduto), métodos de pagamento e outras questões relacionadas consulte o nosso FAQ ou entre em contacto.


GANHAR MASSA MUSCULAR:

MONSTER MASS: O programa do Mike Chang uma celebridade no youtube, com milhares de cópias vendidas. Ele lançou recentemente o seu Programa MONSTER MASS em português.

Você pode ler a nossa revisão completa sobre o produto clicando aqui.

Ou pode acessar a pagina de vendas do Produto clicando aqui. 

 


PERDER PESO E DEFINIÇÃO:

 

A verdade sobre a barriga perfeita:

O programa A Verdade Sobre a Barriga Perfeita ensina todos os fundamentos para você conseguir uma barriga definida, e atingir o tão desejado tanquinho. Recheado de truques de nutrição e treinamentos específicos que ajudarão você de maneira incrível, desmistificando muitos de seus conceitos que tem impedido você de atingir seus objetivos.

Mike Geary é o criador de 4 livros best sellers. Todos possuem uma excelente aceitação do público e tem ajudado as pessoas a viverem uma vida plena saudável e em forma. Saiba mais sobre o programa do Mike Geary AQUI.

 

Cozinha Queima Gordura

O programa Cozinha Queima Gordura foi criado juntamente com Catherine Ebeling (RN, BSN) e ensina truques simples e fáceis para transformar a sua “Cozinha Ganha Gordura” em uma “Cozinha Queima Gordura”, ao mesmo tempo em que mostra alguns alimentos enganosamente “saudáveis” que não somente tornam IMPOSSÍVEL que você perca gordura, mas também fazem você envelhecer rapidamente.

Site: www.cozinhaqueimagordura.com.br

 


EXCLUSIVO MULHERES:

 

Se você estiver a procura de uma solução para redução de celulite, recomendo o programa Adeus Celulite do Joey Atlas – um dos mais populares programas online de redução de celulite disponíveis nos dias de hoje. O autor já vendeu literalmente milhares de cópias.

Joey Atlas licenciou-se no curso de Ciência do Exercício, poucos anos depois, ele também frequentou a Universidade de Long Island, onde tirou mestrado em Fisiologia do Exercício. Desde então tem ajudado milhares de mulheres a verem-se livres da celulite, pode ver depoimentos aqui.

Outra das grandes vantagens do programa Adeus Celulite é que cada um dos exercícios no programa pode ser feito em casa, sem a necessidade de equipamentos especiais, o que certamente é importante para as mulheres ocupadas.

O programa Adeus Celulite inclui vídeos, ebooks e plano de treino para saber mais acesse aqui: www.adeuscelulite.com.